Um programa de treinamento de bem-estar permite que os alunos obtenham uma compreensão de como viver vidas mais felizes e saudáveis. Os alunos podem ser ensinados a ter consciência, a fim de reduzir o stress, a preocupação, a raiva e a frustração e aumentar a felicidade e a confiança.

O Mestrado ou Master of Science, é um grau académico reconhecido internacionalmente que indica proficiência e conhecimento de um determinado tópico ou campo. A maioria dos programas de mestrado levar cerca de quatro anos para terminar, após o que alguns se juntar à força de trabalho, enquanto outros continuam em sala de aula.