Um programa de treinamento de bem-estar permite que os alunos obtenham uma compreensão de como viver vidas mais felizes e saudáveis. Os alunos podem ser ensinados a ter consciência, a fim de reduzir o stress, a preocupação, a raiva e a frustração e aumentar a felicidade e a confiança.

Um mestrado é ganho depois que os alunos completar um programa de graduação. Para obter um mestrado, geralmente é necessário para completar 12 a 18 cursos da faculdade que muitas vezes envolvem completando testes abrangentes e / ou uma tese.